Wenn das Leben schwer wird - müssen Sie nicht alleine damit sein
​Vielleicht tragen Sie gerade etwas Schweres. Oder fühlen sich leer, müde, überfordert.
Was auch immer Sie mitbringen - Sie müssen das nicht alleine bewältigen.
Ich bin da.
Und begleite Sie mit Psychotherapie, Beratung oder Coaching – wertschätzend, individuell und in ihrem Tempo, das zu Ihnen passt.
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Ein sicherer Raum - ohne Bewertung - mit echter Verbindung
Gerade bei Themen wie Scham, Angst oder innerer Unsicherheit braucht es einen sicheren Raum. Bei mir darf alles sein. -
Klarheit über das was Sie brauchen -
Ich begleite Sie darin, herauszufinden, was Sie stärkt, entlastet oder Ihnen gut tut – in Ihrem Tempo, auf Ihre Weise. -
Individuell und vielseitig -so, wie es zu Ihnen passt
Ob Gespräche auf Augenhöhe, Imagination, Aufstellungen oder Hypnose – wir wählen gemeinsam, was Sie in Ihrer Situation unterstützt. -
Ich glaube an neue Anfänge
Es ist nie zu spät, etwas zu verändern. Jeder Schritt zählt – auch der erste.
Herzlich willkommen
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in meiner psychotherapeutischen Praxis (Heilpr.G) in Rastatt
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Ich bin Heike Arndt und begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen mit Empathie, Klarheit und einem tiefen Gespür für das, was sie wirklich bewegt.
Auf meiner Website erhalten Sie einen ersten Eindruck meiner Arbeit. Ich unterstütze Sie bei psychischen Belastungen, emotionalen Krisen und Themen der persönlichen Weiterentwicklung – ganz in Ihrem Tempo und auf Ihre Weise.
Mit einer achtsamen, nicht wertenden Haltung und meiner langjährigen Erfahrung möchte ich Sie darin bestärken, neue Schritte zu wagen – hin zu mehr Wohlbefinden, innerer Freiheit und seelischer Balance.
Ich freue mich, wenn Sie den ersten Schritt machen –
Heike Arndt
Psychologische Praxis
Rastatt-Niederbühl
Damit können Sie rechnen
Diskretion und Schweigepflicht
Schnelle Terminvergabe
Keine Meldung an Krankenkassen
Individuelle Gestaltung
Möglichkeit von Videogesprächen
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Einzelsitzung (ca. 60 Minuten): 90 €
Paarsitzung (ca. 60 Minuten): 120 €
Die Abrechnung erfolgt nach tatsächlichem Zeitaufwand.
Sollte eine Sitzung deutlich länger oder kürzer dauern, wird das Honorar entsprechend angepasst.
Die Kosten sind privat zu zahlen. Eine Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich. Private Zusatzversicherungen oder Beihilfestellen erstatten die Kosten gegebenenfalls – bitte klären Sie das im Vorfeld selbst ab.
Ich kann Ihnen unter anderem bei diesen Themen helfen
Diese Themen sind natürlich nur ein Auszug aller möglichen Themen. Stellen wir im Vorgespräch fest, dass ich nicht die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin, kommuniziere ich das transparent und unterstütze Sie bei weiteren Schritten.
Persönliche Unzufriedenheit
Fühlen Sie sich oft unzufrieden? Ich helfe Ihnen, Klarheit zu finden und positive Veränderungen herbeizuführen.
Schwere Entscheidungsfindung
Ich helfe Ihnen, Klarheit zu finden und die besten Entscheidungen für sich zu treffen.
Schwierige familiäre oder partnerschaftliche Situationen
Konflikte in Beziehungen können belastend sein. Ich unterstütze Sie dabei, ihre Kommunikation zu verbessern und gesündere Beziehungen aufzubauen.
Bewältigung vergangener Erfahrungen
Belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit können noch immer stark belasten. Ich helfe Ihnen, sie zu verarbeiten und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Individuelle Trennungsbegleitung
Ich begleite Sie durch diesen Prozess und helfen Ihnen, wieder Hoffnung zu finden.
Veränderung wiederkehrender Verhaltensweisen
Ich unterstütze Sie dabei, alte Muster zu durchbrechen und gesündere Verhaltensweisen zu etablieren.
So sieht der Ablauf aus
01
Erstes kostenfreies Telefonat
Unser erstes kostenfreies Telefonat ist eine Gelegenheit für Sie, mich Sie kennenzulernen und mir Ihr Anliegen zu schildern. Ich höre aufmerksam zu, stelle Fragen, um Ihre Situation zu verstehen, und bieten erste Einblicke in unsere Herangehensweise. Dabei beantworten ich gerne Ihre Fragen zu meinem Therapieansatz, meiner Verfügbarkeit und den nächsten Schritten. Mein Ziel ist es, ein Verständnis für Ihre Bedürfnisse zu entwickeln und festzustellen, ob ich die richtige Unterstützung für Sie bieten kann.
02
Erste Sitzung (Digital oder vor Ort)
In der ersten Sitzung, sei es digital oder persönlich in meinen Praxisräumen, vertiefe ich das Gespräch aus dem Telefonat. Ich nehme mir Zeit, um Ihre Hintergrundgeschichte zu verstehen, Ihre aktuellen Symptome zu besprechen und gemeinsam konkrete Therapieziele zu setzen. Diese Sitzung dient auch dazu, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen und Ihnen einen Einblick in meinen therapeutischen Ansatz zu geben. Am Ende der Sitzung planen wir gemeinsam die nächsten Schritte und den weiteren Therapieverlauf, der genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
03
Weitere Sitzungen (Falls notwendig oder gewünscht)
In den folgenden Sitzungen setze ich die Arbeit an Ihren Zielen fort. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um über Ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und praktische Bewältigungsstrategien zu erlernen. Die Frequenz und Dauer der Sitzungen passe ich individuell an Ihre Bedürfnisse und Ihr Fortschreiten an. Meine kontinuierliche Unterstützung während des gesamten Prozesses trägt dazu bei, dass Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben erreichen und langfristige Zufriedenheit finden.
